La danza árabe no requiere de movimientos bruscos, contorsiones o de tener un determinado tipo de cuerpo para practicarla. Esta danza la puede realizar cualquier mujer sin importar peso, edad o complexión.
Cómo evitar brillos en la frente
La frente es una de las zonas del rostro más propensas a acumular grasa, lo que se convierte en un brillo nada estético que da aspecto de exceso de sudoración.
Cómo maquillar los ojos según su forma
Hoy vamos a hacer protagonistas de nuestro espacio a los ojos, pocas partes de nuestra cara dicen tanto de nosotras mismas como lo hacen los ojos, por lo que potenciarlos es labor fundamental para nuestra imagen. Vamos a ver cómo maquillar los ojos según su forma.
Actividad física para la salud en función de la edad
En nuestro último artículo estuvimos viendo la importancia de las alternativas de ocio saludable y vimos como, la gran mayoría de ellas, tenía que ver con el ejercicio físico. Hoy veremos la actividad física para la salud, en función de la edad.
Consejos para lucir un pecho bonito en verano
Cuando llega el verano nos solemos preocupar más por zonas que durante el resto del año solemos tener bastante olvidadas.
Trucos de manicura para arreglar rápidamente uñas rotas
Mantener las uñas impecables puede ser una tarea difícil, nadie está libre de los innúmeros incidentes que pueden acabar con el buen aspecto de nuestras uñas.
Cómo llevar los shorts
Esta prenda es muy versátil y además cómoda, y por si no lo sabías, se puede llevar todo el año, no sólo en verano. En el siguiente artículo te contamos todas las formas de llevar el short con estilo.
Loción de perejil y romero para darle brillo al pelo
Tratamiento natural para dar vida al cabello
Si sientes que necesitas dar vida al cabello, puedes poner en práctica un tratamiento casero, preparando una loción de perejil y romero. Los componentes de estas plantas le darán brillo natural a tu pelo.
Maquillaje para chicas pelirrojas
Muchas chicas pelirrojas me escriben preguntando cuales son las tonalidades y el maquillaje que mejor se adapta al color de piel clara y los cabellos rojos. Muchas de ellas comentan que no se sienten completamente seguras en utilizar colores diferentes de las básicas.
Postre light de menta y chocolate
Una receta sencilla con queso blanco, chocolate y menta
Comer un postre rico, sano y bajo en calorías es algo cada vez más complicado. Pero no siempre, ya que hay opciones que pueden cumplir con todos esos requisitos sin ningún tipo de problema. Sólo tienes que probar esta receta light de menta y chocolate.
2 trucos para reducir el abdomen entre 2 y 7 días
La operación bikini ya ha empezado para muchas desde hace tiempo. Si llegaste con cierto retraso y tienes miedo de quitarte el abrigo del invierno, lo mejor es intentar recuperar el tiempo perdido y devolver la forma a tu cuerpo de manera saludable.
Ideas para pintarte los ojos de plateado este verano
Como viene siendo habitual cada año, con la llegada del verano cambiamos nuestra forma de vestirnos y también de maquillarnos.
Los tonos propios del invierno van dando paso a tonalidades mucho más vivas y vibrantes como rosas, verdes o azules. Pero también hay otros colores que triunfan por su frescor, elegancia y belleza, características que reúne a la perfección el plateado, del cual hablaremos hoy.
¿Qué ayuda a conservar el color del pelo teñido?
¿Qué me recomiendan hacer para que mi cabello teñido de rubio me dure más tiempo?
Todo el cabello teñido necesita cuidados especiales, en especial el rubio.
Tres formas de conseguir un cabello ondulado
El cabello ondulado se está llevando muchísimo esta temporada y no es de extrañar, porque es un peinado estival ideal.
¿Existe algún tono de labial para lucir dientes más blancos?
¿Existe algún tono de labial para lucir dientes más blancos?
Diversos cosméticos en tu estuche de maquillaje pueden ayudar a que tu sonrisa luzca más brillante. Nada superará una buena higiene dental pero, está comprobado, que ciertos tonos podrán resaltar u opacar el color de tus dientes.
Consejos para reducir el dolor durante la depilación
Sea cual sea el método de depilación utilizado (cuchilla, crema depilatoria, cera…) siempre se puede experimentar algún tipo de dolor, escocedura o quemaduras, especialmente en verano, cuando los factores externos pueden llegar a conseguir que depilarse sea una auténtica tortura. Y es que las altas temperaturas, la sudoración, el agua salada y los rayos UVA harán que tu piel sufra aún más.
5 usos y beneficios del aceite de coco para tu belleza
El aceite de coco se ha convertido en muy poco tiempo en querido en muchas dietas, debido a su capacidad de eliminar grasas abdominales.
Cómo tratar las uñas encarnadas
La prevención es la mejor arma con la que se cuenta para evitar el problema de las uñas encarnadas, que resulta muy molesto y que puede complicarse hasta tener que recurrir a la cirugía. Hoy vamos a ver las claves a tener en cuenta para evitar este problema.
Ventajas de las cremas anticelulíticas
Traemos hoy a nuestro espacio de belleza y moda uno de los tipos de cremas que, probablemente, ya estén formando parte de nuestro neceser diario y del cual queremos ver su eficacia y criterios de elección. Hoy hablaremos de las características de las cremas anticelulíticas.
Cómo hacer una trenza corona
Las trenzas son el peinado del verano por muchos motivos: son fáciles de hacer, son súper cómodas, aportan un toque romántico y dulce a cualquier look, son peinados súper refrescantes, existen de un montón de estilos… Pero el hecho de que acabe la temporada estival no quiere decir que tengamos que dejar de recurrir a este peinado.
Conozca los increíbles beneficios de la miel para tu belleza, recetas caseras con miel
La miel es uno de los productos naturales que más beneficios ofrece a la salud y belleza. La sustancia fruto del trabajo de las abejas es utilizada, generalmente, para sustituir el azúcar en la alimentación. Sin embargo, la miel cuenta con muchas otras aplicaciones y usos.
Cuidados de la piel: Alimentos saludables que pueden causar acné
Cuidados de la piel, Alimentos saludables que pueden causar acné
Ok, sabemos que la alimentación es la mejor aliada de la piel perfecta; frituras, azúcar y alcohol perjudican nuestra apariencia, eso ya lo sabes. Lo que quizás no sepas es que hay algunos alimentos, muy comunes en nuestras dietas para bajar de peso saludables, que también pueden ser responsables por el aparecimiento de los temidos granos.
Desodorante natural de piedra alumbre
El desodorante es un artículo de higiene muy importante, ya que gracias a él evitamos que nuestras axilas produzcan malos olores. Lo que ocurre es que no siempre damos con el adecuado en cuanto a eficacia o duración, eso sin contar con la cantidad de gente que es sensible a los ingredientes químicos que llevan la mayoría de desodorantes. Picores, irritación y sequedad son las principales molestias que causan en las pieles más sensibles.
¿Qué es la dieta Shangri-la?
Un método psicológico para perder peso
¿Has escuchado hablar alguna vez de la dieta Shangri-la? Se trata en realidad de un método psicológico para situar el peso ideal mentalmente más allá de lo que está fijado en nuestro cerebro. Al parecer, se puede perder peso de esta manera. ¿Y si lo averiguas leyendo este artículo?
Vivir con Sueño
¿Estás siempre con sueño, cansada y de mal humor? Puede que tengas algún trastorno del sueño. A continuación te contamos más sobre este tema.
Consejos para que el maquillaje dure todo el día
Pasas horas delante del espejo vistiéndote, peinándote y maquillándote para estar perfecta durante toda la jornada pero a mediodía vas al baño y cuando te vuelves a mirar al espejo te das cuenta de que ya no queda prácticamente nada de maquillaje en el rostro. ¿Te suena está situación?
¿Qué color de esmalte combina con mi tonalidad de piel?
A toda mujer le encanta la manicura, no hay nada mejor que ver nuestras manos bien cuidadas y bonitas. En el momento de elegir el esmalte siempre nos surgen innumerables dudas en relación a los colores que mejor combinan con nuestro estilo. Para ayudarte a decidir, nada mejor que adoptar los colores de esmalte más adecuadas para tu color de piel.
Mascarilla casera de kiwi
Todas sabemos que debemos limpiar e hidratar bien el cutis todos los días, pero que también hay otros cuidados que podemos darle a nuestra piel de manera especial. Éste sería el caso de las mascarillas, las cuales pueden ayudarte a cubrir diversas necesidades. En el post de hoy veremos concretamente una muy sencilla a base de kiwi y yogur, especialmente indicada para las pieles con tendencia a grasa.
Recogido rápido efecto tupé
Hace ya tiempo que los tupés han dejado de ser patrimonio único de algunos estilos concretos pertenecientes a las denominadas tribus urbanas. Ahora es un peinado que corre como la pólvora entre el público más diverso, incluso para ser lucido en eventos formales como bodas y similares. Hasta las celebrities más admiradas lo lucen en diversas galas de etiqueta. Un peinado al que también se pueden apuntar las chicas que tienen el pelo largo.
Ideas increíbles para elegir tu esmalte de la semana
Importancia de las vitaminas para el cabello
Beneficios de la sauna para tu belleza y salud
La sauna, un baño de vapor originario de Finlandia, ofrece innumerables beneficios a tu salud mental y física, además de cuidar tu belleza. Para empezar, la sauna ofrece un gran efecto relajante, ideal para reducir el estrés y las tensiones de la rutina diaria que acaban comprometiendo el aspecto de tu piel.
Dile adiós a las bolsas y ojeras
Los círculos oscuros bajo los ojos aparecen -literalmente- de la noche a la mañana, convirtiéndose en el mal más común y difícil de lidiar entre las mujeres. ¿Tiene solución? La verdad es que sea cual sea tu apuesta, te aseguramos que necesitaras ser paciente para ganarle la batalla.
Por supuesto, para combatirlas es importante que conozcas su origen y cómo tratarlas adecuadamente; después de todo, la piel de esa zona es más delicada de lo que piensas. Así que, manos a la obra y descubre cómo puedes despedirte de las ojeras y las bolsas sin morir en el intento.
¿Problemas con tus uñas?
¿Uñas quebradizas, con manchas, delgadas, muy gruesas…? Bien, aquí te contamos lo que nos revelan las uñas.
Cómo lucir un cabello brillante cada día
La mayoría de las mujeres soñamos con tener un cabello brillante y sedoso pero, desafortunadamente, casi todo los días tenemos que enfrentarnos a los mechones rebeldes y al cabello apagado, áspero y sin brillo. Esto es debido a que hoy en día nuestra melena está sometida a varias agresiones: agua demasiado caliente, secador, peinados demasiado agresivos…
Efecto pestañas postizas, ¿mito o realidad?
En ocasiones ocurre que cuando algo se pone de moda, nos lo meten hasta en la sopa. Esto también afecta al mundo de la cosmética, por supuesto, y un claro ejemplo de ello son las BB Cream, ese producto innovador al que ahora se apuntan todas las marcas hasta el punto de que ya no sabes cuáles lo son realmente, y cuáles no son más que una simple crema de color.
Ojos nacarados tricolor
Después de un par de temporadas en las que el efecto párpado desnudo era la mejor opción para un estilo nude, ahora se tiende a mantener esa técnica en rostro y labios, pero realizando llamativos diseños para la mirada. Un contraste que da como resultado un look moderno y elegante.
Las mejores tips para hacer un maquillaje colorido de buen gusto
El mundo del maquillaje es tan amplio que muchas veces nos da miedo arriesgar en los colores y combinaciones, buscando un make-up bonito y original, y terminar cruzando la línea de la falta de buen gusto. Incluso las mujeres que conocen bien el tema pueden acabar teniendo algunas dudas, sobre todo en relación al uso de maquillaje colorido, a fin de cuentas, delineador negro y pintalabios rojo es básico.
Consejos de belleza para estar perfecta en el día de tu boda
¡En el día de tu boda tienes que estar perfecta! Para eso, es importante cuidar de algunos detalles importantes que van más allá del vestido e tus sueños o la fiesta perfecta. Con algunos trucos como el perfume, la sonrisa o el esmalte, estarás radiante y preciosa, como siempre quisiste.
Consejos de belleza para lograr un cuello y escote perfectos
Nos encontramos en pleno otoño y dentro de poco comenzaremos a notar de verdad la bajada de las temperaturas. Pero que nos quede un largo invierno por delante no quiere decir que no tengamos que cuidar de las partes del cuerpo que durante estos meses van a estar más tapaditas, como son el cuello y el escote.
Peinados para dar volumen a la raíz
¿Tienes el cabello liso? Pues seguro que entre las muchas de tus quejas relacionadas con tu pelo podríamos encontrar la falta de volumen en la raíz, ¿verdad? ¡Es una queja común entre las mujeres con la melena lacia! Afortunadamente, existen diferentes formas de conseguir volumen en la raíz.
Mechas californianas sin tinte
¿Tú también estás en plena operación bikini?
Las mechas californianas han sido la gran revolución de los últimos años en peluquería, y en todo este tiempo se han ido conociendo diversas técnicas para conseguirlas de una manera más o menos notoria.
¿Qué debo comer para tener los cabellos bonitos?
¿Tú también estás en plena operación bikini?
Además de los tratamientos diarios con los cabellos es importante cuidar la salud de tu pelo desde dentro hacia fuera. El cuidado esencial con los cabellos empieza en tu alimentación, en los nutrientes que consumes. La ingestión de determinados alimentos es fundamental para mantener los cabellos siempre bonitos y saludables, de poco servirá realizar tratamientos caros en la peluquería sino cuidas tu dieta.
Cuidar la apariencia de tu cuerpo
Toda mujer tiene sus trucos y secretos de belleza para mantenerse siempre guapa y bien cuidada. Desde conocer una tienda genial para comprar ropas hasta aquella marca de cosmético no tan conocida, pero que ofrece productos maravillosos.
Cómo proteger el cabello del sol
¿Tú también estás en plena operación bikini?
Si en nuestro último artículo hablamos de vitaminas para el cabello, hoy vamos a seguir centrados en todo lo que tiene que ver con el cuidado de nuestro pelo y, aunque ya esté terminando el periodo estival, vamos a ver cómo proteger el cabello del sol.
¿Tú también estás en plena operación bikini?
¿Tú también estás en plena operación bikini?
¿Tú también estás en plena operación bikini? Ahora que el verano llegó somos muchas las que nos ponemos las pilas para perder esos kilitos que hemos cogido durante el invierno. Por supuesto, mantener una dieta sana y equilibrada es esencial, pero esto no es lo único. Si quieres perder un poquito de peso, también es necesario realizar ejercicio. Sin embargo, es difícil conciliar deporte y glamour.
¿Tú también estás en plena operación bikini? Ahora que el verano llegó somos muchas las que nos ponemos las pilas para perder esos kilitos que hemos cogido durante el invierno. Por supuesto, mantener una dieta sana y equilibrada es esencial, pero esto no es lo único. Si quieres perder un poquito de peso, también es necesario realizar ejercicio. Sin embargo, es difícil conciliar deporte y glamour.
Propiedades de la miel
En nuestro espacio de salud hemos afirmado en multitud de ocasiones que los dos pilares sobre los que se fundamenta una buena salud son el ejercicio físico y la alimentación, centrándonos en esta última, hoy vamos a hablar sobre las propiedades de la miel.
Sustancias en cosméticos que debes evitar
Con la variedad de productos de belleza y maquillaje que encontramos en el mercado es difícil saber cuál de ellos realmente es ideal para nuestra piel. Antes de saber cuáles componentes debe tener tu cosmético es ideal, es más importante aun conocer los componentes que no son indicados para tu piel y belleza.
Algunas sustancias como colorantes o conservantes, por ejemplo, pueden causar reacciones alérgicas.
Consejos para peinarse con rulos
Seguro que muchas de vosotras asociáis la palabra “rulos” con los típicos peinados de las abuelas. Sin embargo, esta herramienta es actualmente muy utilizada por muchos profesionales en un montón de peinados, ya que con ellos se pueden conseguir unas ondas de lo más naturales.
Valor nutritivo de las setas
Hoy nos vamos a detener, dentro de nuestro espacio dedicado a la salud, en un aspecto que tiene que ver con la alimentación, como sabemos uno de los pilares fundamentales de una buena salud. Hoy nos vamos a centrar en el valor nutritivo de las setas.
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