Recetas para consentir nuestros sentidos



El computador, la televisión, los permanentes estímulos visuales, la falta de sueño y otros factores se manifiestan en áreas como los ojos. Para descansar la vista puedes usar esta sencilla receta y regale un momento de relajación a esta importante zona de su rostro.



Ingredientes

Pepino en rodajas o unas tajadas de papa cruda

Aceite esencial de alguna planta relajante (opcional)

Preparación y aplicación

  • Limpie sus ojos de suciedades o maquillaje.

  • Coloque el pepino en rodajas o las tajadas de papa sobre sus ojos y déjelos reposar entre 15 y 20 minutos.

  • Si lo desea, acompañe este momento de relajación con unas gotas de aceite esencial de valeriana (para la ansiedad), jazmín (relajante y antidepresivo) o toronjil (calmante del sistema nervioso) en un pebetero o sobre un bombillo y préndalos.

Ojos hinchados e inflamados

Ayude a desinflamar y relajar la zona del contorno de ojos, una de las que más expresa el cansancio y la tensión diaria. Esta receta le exigirá muy poca inversión de tiempo.

Ingredientes

2 bolsas de té de manzanilla

Preparación y aplicación

  • Retire de sus ojos todo rastro de maquillaje. Si no se maquilla, simplemente pase un poco de agua para limpiar las suciedades y el polvo.

  • Caliente agua hasta que esté cerca al punto de ebullición y retire del fuego. Luego infunda la manzanilla unos minutos y escurra.

  • Compruebe que la temperatura de las bolsas no sea excesiva y póngalas sobre los párpados. Deje trabajar las sustancias benéficas de 15 a 20 minutos.

  • Utilice el dedo del corazón para dar unos suaves golpecitos por el contorno de ojos.

Atacar las ojeras

La expresión del rostro se afecta de manera negativa cuando se observan unas ojeras pronunciadas. Atenúe el efecto del cansancio o del poco sueño con esta fragante receta.

Ingredientes

2 rodajas de manzana madura pero fresca

Preparación y aplicación

  • Rebane dos rodajas delgadas de la fruta (recomendamos comer el resto) y aplíquelas sobre los ojos libres de maquillaje e impurezas.

  • Descanse mientras las sustancias benéficas trabajan, entre 5 y 10 minutos.

Después de una noche de fiesta los ojos se encuentran sensibles, cansados e irritados. Aprovecha y dale un momento de tranquilidad y ayúdelos a recuperarse. Complemente esta fórmula bebiendo dos o máximo tres vasos de jugo de repollo.

Ingredientes

2 bolsas de té negro

Preparación y Aplicación

  • Caliente suficiente agua (de ½ a 1 vaso bastará) vigilando que no llegue al punto de ebullición. Tenga en cuenta que si el agua está muy caliente puede quemar la hierba y sus sustancias benéficas.

  • Deje que las bolsas de té se infundan en el agua y se calienten. Reserve el té para más tarde (o si desea tómeselo antes de relajar sus ojos).

  • Cierre los ojos y coloque encima las bolsas de té escurridas y lo más calientes que pueda tolerar esta área tan sensible de la piel. Permita que los principios activos del té trabajen unos 15 minutos.

Un truco para el momento de depilarnos las cejas,  ya que si te causa mucho dolor la acción de las pinzas para depilar ensaya este sencillo procedimiento.

Ingredientes

1 cubito de hielo

1 gasa o paño

Preparación y aplicación

  • Envuelva el hielo en la gasa o paño para evitar quemar la piel.

  • Pase por el área hasta que experimente una especie de insensibilidad. Después puede empezar a depilar.

  • Repita el procedimiento las veces que lo requiera mientras embellece sus cejas.


Labios partidos o agrietados

Una preparación con efectos humectantes, protectores y que ayudan a curar los labios en mal estado. Envase en un recipiente limpio, lejos de la humedad y de la luz y utilícela cuando quiera.

Ingredientes

2 cucharadas de aceite de almendras

1 cucharada de cera de abejas rallada

1 cucharadita de miel

1 cápsula de vitamina E

3 gotas de aceite esencial de lavanda


Preparación y Aplicación

  • Caliente en una olla a fuego lento el aceite de almendras junto con la cera hasta que ésta se derrita. Retire del fuego.

  • Añada revolviendo constantemente, la miel y la cápsula de vitamina.

  • Cuando tenga estos ingredientes bien incorporados agregue el aceite esencial de lavanda.

  • Deje reposar la mezcla, pero de tanto en tanto revuelva para que los ingredientes no se separen unos de otros.

  • Una vez fría envase en un frasco de vidrio muy limpio. Tape etiquete y almacene.



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