Todo tiene su momento y lugar, dice el dicho popular. Nada es más cierto en materia de maquillaje.
Rubor , colorete o rouge
El rubor es una de las “armas secretas” del maquillaje, porque posee la virtud de acentuar y disimular ciertas áreas y no sólo, como comúnmente se cree, dar coloración a las mejillas. Recuerde elegir un tono parecido a la coloración natural de su rostro cuando hace ejercicio o se ruboriza; de lo contrario, puede obtener un maquillaje muy artificial.
¡Es hora de desmaquillarse! Aprende paso a paso cómo hacerlo
Muchas mujeres consideran excitante y placentero maquillarse, pero tedioso y aburrido desmaquillarse. Tal vez, esta opinión corresponda a que en el primer caso buscamos mejorar el aspecto y sentirnos atractivas, mientras que el segundo nos recuerda que es “es hora de ir a la cama”.
Más secretitos para la belleza del cabello
Pelo graso
¿Qué evitar?
El constante lavado con productos agresivos con etiquetas de “para cabello grasoso”. Si recurre con frecuencia a ese tipo de cosmético seguramente la segregación de las glándulas sebáceas será aún mayor. Evite frotar con fuerza el cuero cabelludo porque esta acción estimula las glándulas. Los acondicionadores deben evitarse a toda costa. Los cepillos muy duros y si los utiliza mucho, abrillantan la superficie capilar. Aleje sus manos del pelo, pues tienden a engrasarlo. Desde el punto de vista de alimentación conviene rechazar las frituras y los alimentos procesados.
Complementos dietéticos durante el embarazo
En el embarazo son muy recomendables los siguientes complementos dietéticos
- Germen de trigo: su riqueza en vitamina E ayuda a mantener una piel elástica y preparada para los grandes cambios que se avecinan. Conviene tomar 3 cucharadas de germen de trigo al día (en yogures, sopas o ensaladas) y aplicar también aceite de germen de trigo en el vientre, pechos y caderas, para prevenir la prevención de estrías, tan típicas durante el embarazo por el fuerte estiramiento que sufre la piel.
El rostro & el cabello
En ocasiones es muy difícil encontrar un corte que nos satisfaga y favorezca plenamente. Buscamos inspiración en las revistas sin considerar que muchas de esas modas y tendencias del cabello han sido creadas para determinados rostros y modelos. En esta materia los expertos son claros: lo mejor es adecuar el estilo a la forma del rostro y a los rasgos individuales.
¿Estás embarazada? Sigue estos consejos para tener una buena alimentación
El embarazo es, sin duda alguna, una etapa muy importante en la vida de una mujer, en la que debe cuidar especialmente su alimentación, ya que el feto toma los nutrientes necesarios para su formación y desarrollo de los alimentos que ingiere la mujer gestante.
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